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春日惊蛰话养生

春。春日惊蛰：年节序、季节序均系第三，她己经立春、雨水而至。《月令七十二侯解》解释惊蛰为：蛰，言发蛰也。萬物出震，震为雷，古曰惊蛰

2023-03-13 07:44:57
置防预防辑食防滴滴

春，应春度春至孟春。春季，季节变化，冷暖交互，有冷有热，常常是感冒，流感等的季节病的多发期…由此，应注意置防预防食疗防。防字当头益

2023-03-12 04:38:50
春日护肝进行时

常言道：五脏和谐，人体长青。五脏坚固，抗病力强，健康水平高。切切：五色补五脏，食色有道道。诸如，肝色青、属春天，青色补肝，共识典典

2023-03-11 08:43:10
心态心情养生谈

常言道，"心平气和者，百福聚集"。气是百病之源，气燥百病生。在人们的现实生活中，在快节凑、高频律的生活与工作环态中，需要有一个好的心

2023-03-05 07:36:37
茶好用好点点谈

茶。茶乡中国品类众众。包括青茶、红茶、白茶、黑茶、绿茶。茶富含维生素、单宁酸及钾、钙、镁、磷等矿物质，区分其产地、加工方法，口感、

2023-03-04 12:04:32
花妍种种膳药谈

春。春风徐徐吹开鲜花。春花姹紫嫣红，不仅有着美丽的外表，而且在人体保健、调节养颜诸方面亦有着神奇功用…，顺势谈谈11种常见鲜花的品品

2023-03-03 08:10:30
花椒用效谈

花椒。又名红花椒、香椒、川椒、红椒、麻椒。生长范围广。春生芽，夏孕籽，秋采收。常用作调味料及其它。含有碳水化合物、蛋白质、维生素E

2023-03-01 07:57:54
春日生活话“十养＂

春。春天来啦，一年之季在于春。生活养生，生存健生，生命康宁，亦应应季特色施理、施道、施艺、施法。春日健生康宁摡则"十养即：一曰秩养

2023-02-28 07:53:10
春芽野绿品鲜味

春。春风徐徐绿大地，草木萌萌竞新景。在这春暖花开的时节，劲踏游春征程，边赏绿、边踏青，边釆挖野菜…。春天的野菜，嫩嫩的、鲜鲜的，芳

2023-02-27 08:08:39
谷中之米功用谈

营养与健康关系密切。营养是健康的生命线。正常情况下，成人每天约需供给混合蛋白质70∽100克，碳水化合物500克，脂肪60克;人体所需要的维

2023-02-26 07:58:27
燕麦片及其它

随着时代的脚步，轻盈的来到春天。春。春回大地，气象更新，草木萌萌，生机盎然。人们在这春天，亦都应季生活养生，回归自然…亦随之说说人

2023-02-25 09:06:31
相关血搪点滴

碳水化合物又称糖类，是膳食最主要的热量来源，分单糖、双糖和多糖三大类。各种糖类经摄入、消化与吸收后，最终都变成葡萄糖在体内氧化产生

2023-02-24 08:12:51
说膳食春日护肝

春。冬春交互，气温渐温，呈现萬物复苏，草木萌萌。应时节养生，宜顺应阳气生发特点，以养肝为应季养生的第一个要务及关键环节。肝，将军之

2023-02-23 08:29:18
生活养生话羊肉

羊。羊肉是老生常谈又要必守矩律。羊肉：味甘性温，入脾肾经，具有补体虚，祛寒冷，温补气血之功用。每百克含水68克，蛋白质17 3克，脂肪13

2023-02-22 08:02:29
和谐五脏食色食味

春。雅风推春色。时到春天，人体也同往常一样，应季应是调养身体，脏腑的气血充足，一般会很少生病。气血就像五脏的粮食一样，气血不足就会

2023-02-21 07:48:15
茶的选用与宜忌

茶，中国的国粹，与咖啡、可可列为世界三大饮料。茶的保健功用在三者中首屈一指。她类分：青茶、红茶、白茶、黑茶、绿茶、花茶，富含维生素

2023-02-20 07:58:12
《雨水赋》

春之初。步时代，紧脚步。步核心，著初心。健唯一，昇为本。至春日，雨水淋。年季节，均二轮。春时节，物萌萌，寒夹湿，寒温同，啟燥风，温

2023-02-19 07:49:01
吃水果的宜与忌

春。水果，是人体所需的营养物质的重要来源。尤其是维生素、微量元素、膳食纤维的摄入与补给更是如此。正因为如此，平日一定要选好、用好，

2023-02-18 07:51:56
春食叶芽护肝肴

春日雨水惊蛰天，天渐温暖祛凉寒，萬物复苏芽萌萌，温阳食物养护肝，应季养肝当令数，菜菜汤羹送健安。春，初春，雨水迎惊蛰之春，选荐几款

2023-02-17 07:40:26
春日雨水粥汤示例

春日雨水，渐暖渐温，春回大地，萬象更新，萬物萌萌，叶芽渐绿渐旺盛，染碌了青绿水。在这春意浓浓、春风送暖的时节，推荐几款菜肴汤例供参

2023-02-16 07:42:54
全国营养改善计划专家组赴周至县调研

2月13日，全国学生资助管理中心副主任马建斌一行赴陕西省周至县调研农村义务教育学生营养改善计划政策落实情况。陕西省委教育工委、陕西省

2023-02-15 16:06:52
春雨时节话荠菜

春。占位时代百年元春，元元庆典度春，逢七九雨水续春。春来早，报春晓，萌萌芽，千千草。春。一年之季在于春。应春肝当令，将军之官，省酸

2023-02-15 08:01:53
＂脚与腿”的识与护

随着历史的变化，科技的进步，以及人们的真感实受，对长在自己身上的脚和腿要知到、必须知到她的结抅、特点，作用与功用。可以这么说一句：

2023-02-14 09:54:39
老龄饮食宜有节

随着季节的变化、人体主体自身状态的变化、生活节律的变化，以及工作与生活环态的变化等的，人们的生活安排亦在适应变化了、或正在变化着的

2023-02-13 09:27:22
【不畏严寒打基础勤学苦练砺精兵】冬季练兵正当时掀起体能训练新热潮

为全面推进冬季大练兵活动走深走，充分利用冬训黄金期，引导全体队员克服躲冬猫冬的思想，连日来，新疆阿勒泰森林消防支队阿勒泰大队从严、

2023-02-12 16:33:28

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