健康 - 中廉导刊-牢记初心使命弘扬新风正气

周刊网

健康

膳食纤维的识与用

随着历史的发展与科学的进步，人所对膳食纤维的认识、不断深悉与正确的认知与定位，逐步改变了过去，认为膳食纤维是不经过变化从肠道排出的

2023-02-12 08:34:11
数九寒冬锻虎气冬训练兵正当时

为进一步夯实全体消防救援人员体能基础，不断提升队伍整体战斗力，确保队伍随时拉得出、上的去、打的赢，新疆森林消防总队乌苏大队扎实组织

2023-02-11 09:07:18
春日春困与解困谈

立春。春天来了，冬春互交步入渐温渐阳渐生发的季节，春天气候转暖，正势人们游春踏青好时节。但是，在人们的现实生活中，却有很多人显得无

2023-02-11 08:54:54
春日雨水养生谈

春风春暖春雨润万物，生活养生好时节。春生、夏长、秋收、冬藏。冬去春来，二十四节气陪伴人们走过悠悠岁月。春日，称将军之官的肝当令。肝

2023-02-10 08:04:12
春季的生活调理

春季，立春、雨水节节相联。是势已进入了春天。雨水是一年24节气中的第2个节气<亦是春季六节气中的第二个节气>。这就标志着，气温回升、冰

2023-02-09 08:13:55
常见菜根的功与效

日常生活中，人们都习惯了吃茎、吃叶、吃花、吃果，习惯的把菜疏的根部视为下角料或废弃物丢弃。这么一丢实在可惜了。在现实生活中，有一种

2023-02-08 08:30:47
适当吃肥肉益健康

脂肪是人体重要的营养素，是生命活动不可或缺的物质。重视合理的脂类营养，对于防止疾病和衰老都有现实意义。具体地讲脂类的作用包括这么几

2023-02-07 09:00:35
春季养生＂十宜、一忌＂点点说

中国传统廿四节令：春雨惊春清谷天夏芒夏署相连秋处露秋寒霜降冬雪雪冬小大寒。立春。二十四节气之首。她在自然界显著的特点就是万物开始有

2023-02-06 08:10:08
《春之生》

立春日，节首秩。年之计，位势是。简略说，典典语。巧计划，志共识，养好生，舜心意，步步稳，如人意。共六说，渐近啟。一日春，首讲立，自

2023-02-04 07:56:10
说说家常白菜

白菜，素有百菜之首、菜中之王的冠誉。日常生活中是大家选食的菜品之一。白菜，又名大白菜、黄芽白菜、黄芽白、黄芽菜，全国各地均有生产，

2023-02-03 08:12:21
吃这些水果有益健康

蔬菜和水果是人们日常饮食的重要组成部分。其所含大量的抗氧化物质，有抗衰老和预防疾病的作用。如，苹果富含纤维素，杏含丰富的胡萝卜素，

2023-02-02 08:02:48
益睡眠的十三种食物

一般地讲，成年人要保证每天7∽8小时，60岁以上的老人相应延长一些睡眠时间。相关资料表明，影响睡眠的因素是多方面的。如，血压、体温、心

2023-02-01 08:15:58
谷子蔬羹益人生

《内经》云：五谷为养，五畜为益，五果为助，五菜为充。是说人们生活中选物、用料，配伍、烹制，供应秩序等的，揭示人们生活的规定性、规范

2023-01-31 08:16:05
应季菜蔬富营卫

光阳似箭，时间穿梭。冬未春初，年交互、季交互、节交互，唯吃讲时节、讲营卫、讲养生健康的理念永执。冬，冬日将去。春，春日即至。交互时

2023-01-30 08:26:57
从食物中吸取营养

饮食是维持生命的物质基础。合理平衡的膳食营养是人体健康之本元。科学膳食首先依巜指南》所示，每人每天食12个以上食物品类、周平均25个以

2023-01-29 07:44:37
体内毒素排出益健康

近年来，越来越多的医家、专家和营养学家共识：人体毒素是致病和衰老的罪魁祸首。人体内部淤积的各种垃圾，会造成人体慢性中毒。而这些可怕

2023-01-26 09:21:27
均衡膳食巧补养生

生活的实践步知人们，营养是人体健康的生命线。准循"春生夏长，秋收冬藏的规律，以一日分为四时，朝在为春，日中为夏，日入为秋，夜半为冬

2023-01-25 08:02:23
民以食为天饮食养生之要固守精气神人康宁之秘诀

悉史悉今，翻阅史页以及现代医学知识，共识长寿者膳食精典，都在共识与回答着这么一个问题，或者说是古今中外共识以及揭示探讨的一个向题…

2023-01-24 10:49:10
选物选搭当科学配伍膳典理性理道界戒守住养生线

人的"三生<生活、生存、生命>，渊源天然、回归自然、佳肴相许，营卫是人的健康的生命线。仅就三生与营卫相系的典典，古今中外己经回答、正

2023-01-23 08:06:45
日日三餐有讲究营味兼备美味佳肴有制则四因循秩

古往今来，人的三生<生活、生存、生命>循天人和一，回归自然，"四五践执，有序的操练选、摘、配、加、烹、核、储、供、用的全程道道环节，

2023-01-22 08:28:59
知之咱盘中餐品品皆生昇晓理物配伍性味入经典典

物，大自然所赐。知物性径天人合一，回归自然大有好处。明明白白爱物、清淸楚楚选物、合理配伍搭兑、奠定精烹之要、倡物营卫之食…。说到底

2023-01-21 11:29:13
序秩生活生存生命始于元律矩防病防疾防疫免疫力

常言道"千里之行始于足下"。专门家警示"营养平衡是人的健康的生命线。"人的有趣生活、有质量生存、有矩律生命，是警示与揭示人的活动的规律

2023-01-20 08:58:16
团圆饺子大年饭喜兴精调细烹巧做工典典

过年啦!与平常就是不一样。后生回家孝老，家人和睦团圆，贴楹联、張灯彩，放鞭炮、放呜灯，拜大年、看演出……好不繁文、好不热闹，好不喜

2023-01-19 09:54:04
壬寅崇山山健缘卯兔迎新大寒天

位时代，年复年。日日辉，势事显。中国俗，大小寒，相衔链，迎度兼，过大年。话旧岁，盈盈潢，耀东方，富福天。迎新春，政正畅，天地妍，喜

2023-01-18 08:23:54
过年好安排欢快序秩生活好心态巧和合势是品康宁

占位时代，放飞心境。是年过年，别有洞天。多元如一，吻锦绣河山。古今传承，家佳团圆…。过年欢乐欢快，和睦和谐事是，亦需计划系统运作，

2023-01-17 09:09:36

914条上一页 1.. 26 27 28 29 30 31 32 33 34 ..37 下一页

本月排行

频道总榜

关于我们丨法律顾问丨人员查询丨广告服务丨诚征英才丨免责条款丨隐私保护丨廉政建设丨投诉中心丨联系我们丨手机版

中廉导刊-周刊网版权所有违者必究 Copyright © 2017-2025 by www.dzzkw.org.cn. all rights reserved

违法和不良信息举报热线：010-57190328 值班电话：13031055678 投稿邮箱：cndzzkw@sina.cn

法律顾问：北京市隆安律师事务所经营许可证：京B2-20192563号京ICP备19041149号-2

京公网安备 11010502039259 出版经营许可证:新出发京零字第朝200078 号广播电视节目制作经营许可证编号:(京)字第16360号

技术支持：沈阳网站建设公司-开阳网络