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腊八粥品品典典缉谈

腊月，是一年的最后一个月份。在这个月份里，习俗多多、说法多多，事情多多、节是多多。其中腊八就是一个极具典型的一日。在这一日有腊八粥

2024-01-17 08:32:00
甘草干姜合一浅谈

占位时代，惜古奉今。知位知典、知品知味，位味合合，功用多多。哪五味时刻：识得五味一口汤，不识五味麻袋装。五味不知道还有没有人记得:

2024-01-16 08:02:53
腊月好生活聚缉谈

占位时代，惜古奉今，忆史记日，时值农历十二月。岁末十二月为每年最后一月，别称腊冬、季冬、腊月等，其中腊月这个称呼用的最多。而自腊月

2024-01-15 08:23:00
冬日萝卜赛人参说

白萝卜。遍生遍种遍功。是根茎植物的代表。冬吃根、冬吃萝卜营卫多多、好处多多，实惠多多、方便多多，食法多多、配法多多。这多哪多，多了

2024-01-14 08:11:45
至九至寒生活典典说

占位时代，年复一年、日复一日的生活，必有生存规律所矩，又有健宁寿宁秘诀所探。人之生活、生存与生命，均应举营养均衡是人的健康生活之要

2024-01-12 08:11:46
悉梅赏挴与食用谈

悉悉梅花。梅蔷薇科李属落叶乔木，寒冬先叶开放，有白﹑红、粉红等多种颜色，为我国十大传统名花之首，素有花魁之称。每当寒冬腊月，新春将

2024-01-11 08:08:26
陈家埭村开展帮助低收入农户“厨房面貌厨具提升”大行动

浙江省湖州市长兴县洪桥镇陈家埭村陈家浜自然村低收入农户陈火根从小一直患有先天性肢体脊柱侧弯较重度残疾，并患有慢性类风湿性关节炎，生

2024-01-10 15:09:08
微改造精提升优化居家养老中心

微改造、精提升后的居家养老中心食堂，为村里独居、高龄老人解决了做饭难、吃饭难的问题，受到了村里老人的喜爱和赞誉。在浙江省湖州市长兴

2024-01-10 08:22:12
《三九吟》

小大寒，三九天，冬冻凌，冻亦冻，天人一、自然应、天体变，外寒冷、体热散，燥寒兼、内火延，室内外、两重天，出入冻。示自然、行泰然、应

2024-01-10 08:06:35
果蔬清肺缉谈

吃，选好配好是最基本的条件之一，在此基础上烹好供好调控好，事半功倍。中医认为，部分水果和蔬菜具有一定的清肺功效，如枇杷果、梨、柚子

2024-01-09 08:08:02
小寒至寒冬始

小寒，作为二十四节气中的一员，标志着季冬时节的正式开始。对于中国人而言，节气不仅仅是天文和气候的变化标记，更蕴含了深厚的文化和民俗

2024-01-08 13:44:36
识盐用盐限盐谈

悉之性位。盐，识之有性味，取之有标规，用之有益好。日常生活中人们常常这么说：开门七件事，柴米油盐酱醋茶。由此说，盐。食盐是膳食中不

2024-01-08 07:24:30
冬日补养点点说

古今共识治未病是人的养生活、行补营养平衡，是人的健康生活的出发点与归宿。常理:春养肝、夏养心、秋养肺、冬养肾，四季养脾胃;且循着春生

2024-01-07 08:15:44
小寒辞

今，1月6日小寒节气。小寒，是二十四节气中的第23个节气，冬季第5个节气。《月令七十二候集解》：小寒，十二月节。月初寒尚小，故云。小寒

2024-01-06 07:48:36
体内毒素排出益健生

近年来，越来越多的医家、专家和营养学家共识：人体毒素是致病和衰老的罪魁祸首。人体内部淤积的各种垃圾，会造成人体慢性中毒。而这些可怕

2024-01-05 08:00:22
置理生活养生缉说

占位时代，面对现实生活中的生老病死，在不同的条件下有着不同的反应规律与存在的状态。而正确揭示规律、常态生活养生、规范规律生存、追逐

2024-01-04 07:57:02
健康讲座进村居科普知识入民心

为进一步提高村居老年人的生活质量，普及老年人健康保健知识，形成健康饮食观念，建立科学文明健康的生活方式，近日，浙江省湖州市长兴县洪

2024-01-03 12:56:39
都昌县老科协中医馆举办三周年答谢会暨中医养生知识讲座活动

12月30下午，江西省九江市都昌县老科协中医馆在东湖宾馆2楼(南山厅)举办老科协中医馆建馆三周年答谢会暨中医养生保健知识讲座活动。九江市总工会原主席王金初，都昌县老科协会长江新尚

2024-01-03 10:45:42
冬日常见病防治缉谈

入冬冬日渐近寒冷，气温低且干躁等，有不少人感觉不舒服，不同程度的感冒上身,有的伴有咳嗽，有的已有皮肤痒，或者感到身体酸懒等的。其实

2024-01-02 07:58:32
石斛品品浅说

概悉石斛。石斛是一种常见草本植物，在我国己广泛应用于中药领域与入膳调养之中。石斛含有多种营养成分。如蛋白质、多糖、氨基酸、钙、铁、

2024-01-01 11:33:56
冬防冠心病的缉典谈

病，置防预防、治未病，不病小病己成古今共识。常言道:得病如山倒，祛病如抽絲。不无道理。她从客观占位的角度提出了这么一个关键点上的问

2023-12-30 08:12:16
大雪宜进补，补身更需补心

俗话说：大雪封河，小雪封山，作为二十四节气中的第二十一个节气，大雪时节雪量不断加大，气温不断下降，一派千里冰封、万里雪飘的仲冬景象

2023-12-29 20:32:16
品缉诗经的养生智慧

读书学习，古今承继。读书是学习、使用也是学习而且是更重要的学习。哪么读史书、读古典尤为重要，更是人们富志富知、政向铭向的有效图径之

2023-12-29 07:31:11
美好“食”光，安全相伴

民以食为天，食以安为先。为进一步提升居民的食品安全意识，营造健康饮食的良好氛围，近日，浙江省湖州市长兴县洪桥镇食安办联合弁山村、洪

2023-12-28 19:36:18
置防流感防缉谈

历史的经验告䜣人们:人一年四季都面对四季的变化而有机的生活，有序的生存，有秩的养生康宁。而在不同的季节有着不同的规律性、规定性与规

2023-12-28 08:04:46

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