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悉脏与生活养生缉法

悉人体结构，脏腑联结七窍，再联兑现的方式放法，行生活养生之道法。悉脏应：心对舌，肝对目，脾对口，肺对鼻，肾对耳等等一一势说。即：△

2024-04-14 08:12:59
春十野菜采用的缉说

春色美，且餐桌上添绿芽菜，尤其食野菜、食踏清郊游自采野菜，感受四季更迭，领略大自然对人类的慷慨馈赠，同时也得到了身体的锻炼。尤为值

2024-04-13 08:31:25
益皮肤和健康食物缉

每日健康，渊源餐餐菜菜。诸如，荸荠是每逢佳节的座上宾，它俗称马蹄，它皮色紫黑，肉洁白，味甜多汁，清脆可口，自古有地下雪梨之美誉，为

2024-04-12 06:55:07
日常养肝食物缉荐

春，萬物复苏，阳气上升。人体的肝脏被誉为身体的将军，它不仅是最大的内脏器官，更是人体的重要解毒器官。由于现代生活的压力和不良的饮食

2024-04-11 07:24:58
春日生活品位品汤缉

有人说:汤汤水水养人生不无道理。春，仲春萬物复苏，嫩芽萌萌，勃勃生机。天候渐暖渐燥。加之人的生理的和心理的变化，汤应时应季排上用场

2024-04-08 07:29:30
悉奶功效与用法缉说

悉功用:牛奶几乎含有人体所需要的各种营养成分，包括钙、磷、铁、锌、蛋白质、脂肪、碳水化合物、B族维生素等。所含钙、磷比例合适，因此人

2024-04-07 08:23:29
《清明铭养生经》

清明临，孟仲春。唯健一，康寿本。清明明，清明清，清明势，古今融。皆清洁，明净贞，气温昇，雨量近，适春耕，瓜豆韵。时节序，三侯临：桐

2024-04-06 07:14:55
生活养生典典缉谈

日复一日，一日三餐，是人的生活养生，秩序生存，健康生命寿宁的关键之关键。餐餐典典，事系品品多元，多元如一，天人合一，诸物优选配供，

2024-04-05 07:52:18
龙须菜功用食法缉集

"龙须菜"，一明目，二养肝，三排毒，四通便，常选常食巧食丰富餐桌，服务健康。由此，缉荐简述其功用食典。即:悉功用:龙须菜的功效与作用揽

2024-04-03 07:43:45
春季养肝缉聚谈

悉之功用：春。萬物复苏，阳气上升，肝当令。将军之官，5个主要功能：一一代谢功能：每天摄入各种营养物质，经胃肠初步消化吸收后会被送到

2024-04-02 08:59:01
十种食材十种汤缉说

春。春天阳气昇发，萭物萌绿，生活养生，应季应令，补气补血，正示当时。相信很都听过饭前一碗汤，免得开药方。说的就是汤的养生价值。春

2024-04-01 07:40:20
春日养生十字诀缉说

春。龙莅度新春…。春，时至清明乃入仲春，生活养生当时应时势是。清明节也被人们称作踏青节。宋元时期，清明逐步形成一个以祭祖扫墓为中心

2024-03-30 07:39:42
青团品品缉典典说

清明。今年的清明节是4月5日。清明节不但是二十四节日，还是中华民族最隆重盛大祭祖大节，属于礼敬祖先、慎终追远的一种文化传统节日。各地

2024-03-29 08:05:04
风干羊肉曲典缉聚谈

人们常常有这样的说法：不爬长城，就等同没到北京…。且不吃风干羊肉，就别说到过内蒙…。而笔者自上个世记七十年代就调任北京，之后不知多

2024-03-28 07:54:35
春养生典典十是缉说

春，万物复苏的季节，也是一个非常适合调养身体和养生的时期。春养生10件事，坚持常常呢持，帮助应季生活，保持健康和活力。即：一一居。调

2024-03-27 07:49:45
经典养生品品缉荐

又到春天，萬物复苏。循养生之规：春生，夏长，秋收，冬藏的典典中，统而养生，系列生活，规范生存，揭秘寿宁生命。诸要素多元多法多层多因

2024-03-26 07:13:03
春肝当令养肝点点缉

肝，将军之官。春当令。春日养生养肝护肝正当时。肝脏在人体中承担着重要的使命，肝脏一旦出现问题，如果置之不理，将是致命的损害，所以

2024-03-24 08:39:56
身体四穴位典典说

悉理：强身健体，提高机体免疫力，提高生活质量，人们各舒己长，自寻途径。中医认为：用自愈的观点权释，人身上有多个自强的穴位。人们风趣

2024-03-23 07:13:44
韭菜春日正当时

悉识：韭菜又名山韭、丰本、起阳草、长生韭、草钟乳、懒人菜、扁菜。百合科植物。原产于东南亚，现世界己广布，我国已广裁。早在先秦时期，

2024-03-22 06:59:42
春分吃豆类品缉聚谈

悉时。春分，是二十四节气之一，也是春季的中分点，意味着昼夜等长，大地回暖，万物复苏，生机勃发。春吃豆，赛过肉。正是因为春天各种豆类

2024-03-21 08:01:01
《春分赋》

位时代，时代韵。春渐行，至春分，气节秩，位之四。冷温交，渐温气，春风雅，举嫩绿，好时节，好雨日。自春分，序时律，阴阳兼，昼夜半，此

2024-03-19 06:58:09
养生综合内外緝缉谈

全面养生，从内到外。随着现代社会的不断进步，人们的生活水平和物质条件不断提高。然而，随之而来的是人们的工作压力和家庭压力也越来越大

2024-03-16 07:00:57
缉识生活养生于养通

悉战略养生与养生战略：小康健康。国策唯一健康…。由此说来，养生是一个人的终生使命，是一个国家的大课题。养生是国家战略：养生，从一开

2024-03-15 07:07:16
春日脏养典典缉说

占在时代潮，实话生活养生…。摆在人们面前的一道考题：古往今来，代代谈养生、人人在养生，生生在养生、是是在养生。而就在这个生活养生的

2024-03-14 07:40:26
春八忌八养养生缉说

春。龙莅大地，春光明媚。春晖大地，萭物萌绿，冷暖相互、阳升阴降，别具春之特质特色…。常言道：一年之计在于春，生活养生亦是如此。应势

2024-03-13 08:07:35

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