《说重阳.话生活》

说重阳，古今颂。话养生，健寿宁。今重阳，古今阳、重阳天，扶气阳，畅 人生，久久平、久久韵、养人生，久重阳，常寿宁。逢久久、庆重阳、惜古今，天地上，映自然，三字经，书简言:说重阳.话生活，一一述，典典经。

是久久，数重阳。古今一，史是章。塑渊远，史两千。春秋记，战国始。汉代寄，今又啟。九月九，传统依。度有数，章有节。概一数，天地一。登高处，远眺望。游秋赏，心趣亮。佩茱萸，家避邪。拜神祖，佳宴接。敬老者，感恩赋。忆重阳，重阳度，老礼道，正传倡，吕春秋，礼延长，秋季季，命字礼，佩茱萸，蓬饵食，菊洒饮，宴是举，拜先神，敬长尊，求长寿，矩以仁。

庆重阳，度重阳，丰秋著，硕吉祥，活动富，函厚长，踏高啟，健身心，赏百仙，客寿门，菊花洒，久久久，重阳糕，高高高，理礼拜，教交佼，敬天然，道道道，循大秩，德德德，循仁环，好好好。九九阳，天地倡，秩之益，序之纲，忌秋燥，防寒凉，护肺心，扶本阳，菊花洒，寿之阳，重阳糕，补血养，吃螃蟹，营味鲜，食茭白，除湿顽，餐冬瓜，降脂糖，萝卜皮，胃脾健，莲藕当，燥咳降，选石榴，利双下，用柑橘，生津涨，板栗子，肾阳壮，猕猴桃，护心房，应时节，应地宜，应人本，应是许，晒秋日，司良机，巧天珍，数道道，道道工，健宁一。

久久阳，秋硕倡，适季典，宣本章，秋瓜多，警胃阳，多水果，甚寒凉，甘平者，李山楂，梅苹果，需记下，体虚者，面白苍，多怕冷，果温热，寒质者，一柑橘，舌苔厚，蔬果众，尚一流，选之当，品品品，会营位，样样一，餐餐是，健宁举，好身子。

久久阳，果品鲜。一一数，见健源。梨柿子，温热者，枣珍挑，龙眼恭，荔枝道，葡萄是，樱挑骄，菠萝许，事是到。度重阳，秋至深，食之韵，疾之章，防秋泻，时时讲，晨泻者，温肾阳，扶食尚，姜枣汤，脾胃尚，出汗多，耗心阳，节运动，度时量，行太极，当張弛，漫步出，履警常，轻散步，助升阳，时时适，环环祥，势式工，招招常，环环一，健身纲。

话重阳，典典典，古今道，防为先，置防势，古今传，防之道，凑防章，防之工，样样一:天寒凉，重九防，防感冒、健自当，防腹泻、衣食尚，防旧疾、固肺养，防中毒、营卫祥，防内耗、准阴阳，防未病、理道彰，防失衡、动静常，防不一、执矩纲，防无秩、必循纲。势事一，时实当，势事是，防中防，防之防，人健壮，健康康。

数重阳，道重阳，九九道，综言上，识识秋，好风光，晒晒秋，天地尚，拜拜天，心放量，登登高，情舒广，佩佩茱，凶邪挡，赏赏景，久久良，重重洒，福倡畅，阳阳糕，寿宁尚，祭祭拜，古今良，至敬老，传正纲。度重阳，庆重阳，古今一，天人衔，人自然，久久延，彰传统，谱新篇，庆百年，又百年，新时代，古今传，古今传，双文献，同前进，谱新篇，彰国色，彰东方，人民健，国富强，度重阳，雍健康，感恩情，初心铭。古今来，生声昇，圣胜盛，中华功，势是好，时事奉，好时节，合力行，齐心同，同健生，同心干，同心功，同未来，东方红。(齐结存)

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