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《咏寒露三字经》

秩年季，节节递。势寒露，深秋依。年十七，季伍序。三侯显，鸿雁客，水入蛤，菊花黄。天侯渐，先热温，是寒凉，脏值者，肺为纲，扶本正，御

2024-10-06 08:21:18
悉养生理物适粥典缉简言

悉悉养生，共识养生倍古今中外关注。悉阅《黄帝内经》养生核心经经典典。即：一顺应自然规律《内经》强调养生应顺应自然规律，包括四季更替

2024-10-05 08:13:24
国庆仲秋汤食白色养生缉说

悉势悉秋。秋，仲秋深秋乃至秋冬，以燥邪，风寒，温凉，易变为特点，且秋肺当值值季脏器，有相府之官称谓。中医认为。肺为娇脏，其位最高，

2024-10-03 08:28:53
养生健脑1010缉聚实说

悉悉秩序，秋，仲秋，中秋过度国庆。此时节，秋风渐起，落叶纷飞，一个既凉爽又干燥的季节——秋季。在这个季节转换之际，身体也悄悄地向我

2024-10-02 08:37:56
国庆仲秋生活养生缉聚言

悉悉秩序欣逢国庆七十五周年大势。随着金秋十月的脚步迎来祖国生日——国庆节。在这个举国欢庆时刻，不妨将养生调息融入节日的喜庆之中，让

2024-09-30 08:25:16
悉秋品位羊肉羊杂汤标缉

悉羊知其位。羊肉性味甘，温，归脾、肾经。具有益气补虚、温中暖下的功效，适合在秋冬季节食用，尤其适合体弱者、老年人和阳气虚的人。然而

2024-09-29 08:28:19
悉鱼选鱼食鱼品典缉说

悉悉鱼的性味与功用。综观古今说鱼，鱼的历史悠久，发展变化大，种类繁多。鱼富含动物蛋白质和磷质等，营养丰富，滋味鲜美，易被人体消化吸

2024-09-28 09:15:47
脑黄金禽蛋养生缉聚说

悉悉常常的鹌鹑蛋。它是雉科动物鹌鹑产下的蛋，别名鹑鸟蛋、鹌鹑卵。具以下特点：外观特征：鹌鹑蛋近圆形，个体较小，一般只有5-10克，表面

2024-09-27 08:10:47
色应脏腑十补养生缉说

色，悉真物色应脏应色行巧补，幸福人生快乐人生健康人生。而色味古今。古典养生，承继承续。故有：五色补五脏，五味入五脏。食色有道理，均

2024-09-26 08:11:45
悉物遴选益忌缉言

悉人生，人在生活的长河中，对所需食物需要理性遴选而适用。在需要精心挑选和选择的时刻，遴选这个词总是恰到好处地出现。而遴选在我们的

2024-09-25 07:52:43
养生赏10法苹果品10佳缉

占位时代，应势应时应地应是生活养生，标绘出了规律生活、规范生存、规划生命的三生轨迹。自建国初的人均寿命的35岁，到现在的79 3岁就是矣

2024-09-24 08:04:07
《养生赋》

人长寿，典典经，人之初，性本元，常学习，端三观，日复日，年复年，爱学习，诚奉献。随岁月，秩序变，人变老，规律延，体渐弱，理自然，生

2024-09-23 08:15:27
日日秋日养精气神缉言

悉怎人生生活养生，贵在准握核心常养。而人的养生三大法宝古今共识，渊远流长。而三养称之为:养精、养气、养神。这在中医理念观点，想要身

2024-09-22 08:44:05
《秋分赋》

说秋分，秋分韵，是秋势，昼夜分，黑白韵，热转温，早晚凉，已成真。势时示，节之矩，秩之序、序之根、根之一。年十六、季序4。应时节，三

2024-09-21 08:08:43
中秋后1010养生缉言

悉古今，知时节，知物性，识人是，话生活，谈养生。每每农历八月十五日，是传统的中秋节。中秋节素有家人团聚，一起赏月、吃月饼的习俗。

2024-09-20 08:17:17
悉悉十补十养缉聚言

悉悉补与养是人们以健康生活的关键点，是人的有质量生存的统一体的两大侧西两大力点和着力点。在快节奏的现代生活中，养生已成为人们越来越

2024-09-19 07:30:30
养生生活要典典缉说

今，传统中秋节诗云:海上生明月，天涯共此时。唐张九龄《望月怀远》今夜月明人尽望，不知秋思落谁家。唐王建《十五夜望月》一

2024-09-18 07:59:58
中秋生活月饼养生言

悉悉史诗。中秋节正式成固定民俗节日始于唐朝。2006年5月20日国务院将其列入国家级非物质文化遗产名录。自2008年起被列为国家法定节假日。

2024-09-16 08:11:35
中秋养生三字诀经缉

悉势共悉中秋一词，最早见于《周礼》。《礼记•月令》中如是这么说：仲秋之月养衰老，行糜粥饮食。传统的祭祀文化、悠久农耕历史，让这

2024-09-15 08:27:15
仲秋中秋养生缉聚谈

中秋养生。暑退九霄净。秋澄万景清。举杯邀明月，千里共女婵娟。又是一年中秋节，又是花好月圆时。天气劲急，地气清宁，坤气紫紫，豪气雄雄

2024-09-13 08:03:32
长寿与达标缉聚说

长寿与定义长寿。对于个体而言, 长寿的定义是活的岁数。对群体而言,要进行数量化表征，就困难得多。当我们说中国人能活多久?我们在问什么

2024-09-12 07:58:38
应季养生时是典缉说

古往今来，三生<生活，生存，生命>，是人们在养生的过程中所体现的多元多措多法多季多渠而汇而工的。占位时代，惜古奉今，搏示内外，借肋媒

2024-09-11 07:55:05
养生固本健生典缉言

一品一得，经典通道，养生固本健康人生。古往今来，扶本正纲，置防治未病，养生健生之道。养生就是管理健康，管理生活，管理生命的学问。

2024-09-10 08:20:06
食与动2325典典缉言

食为天，动为健。食动同一常态是健之关键。常言道，民以食为天。食物以安全健康为先。一日三餐，柴米油盐，健康就藏在我们日复一日的饮食习

2024-09-09 08:13:37
应季生活三个十缉言

生活养生健生贵在养。说起养生，貌似很多人都了解，因为这个名词是一个家喻户晓的名词。养生跟保健跟中医是紧密联系的。中医里边讲上医治国

2024-09-08 08:27:07

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