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立冬生活养生缉言

立冬是冬季第一个节气。冬季的气候特点就是寒，人们习称冬寒。立冬时节，万物呈收缩、收藏状态。中医学认为，立冬节气的到来是阳气潜藏，阴

2024-11-07 07:48:29
萝卜悉选入馔益健生

一一知起源。萝卜是世界古老的栽培作物之一，主要分布于欧洲大陆、北非、中亚、日本以及中国等地。据史料记载，萝卜原始种起源于欧、亚

2024-11-06 07:39:59
生活养精养气养神缉聚谈

养生，是古今中外共识的课题，可以说生活养生赶考永运在路上。养生，是一种通过合理的生活方式和健康的饮食习惯来维持身体健康和延长寿命的

2024-11-05 07:50:23
《立冬辞》

位时代，秩序渐，年复年，逐一还。日复日，餐迭餐。时下节，立冬言。秋冬界，冬起先，年十九、季首元。是当下，天凉寒。三候是：水始冻、地

2024-11-04 08:06:23
养生名言言四养缉聚

古往今来共说生活养生，旨在养身、养心、养生。中国中医文化是中国古代优秀传统文化中的杰出代表，中医道法自然天人合一阴阳互补人命至贵等

2024-11-03 07:57:34
健康饮料茶缉集

茶。喝茶古今共识的是最健康的饮品，没有之一。茶叶含有丰富的营养素和药效成分，天然的健康或保健饮料。现代科学技术对茶叶的功能分析研究

2024-11-01 07:54:56
饮食有节生活养生

古今同识，民以食为天、吃饭第一。膳食营养平衡供应与摄取，是人的健康的生命线。随着生活水平日益提高，生活节凑的加快，人们的饮食长期不

2024-10-30 08:05:42
应季应是生活养生典典缉聚

秋冬日行五护处。即:0护肚脐。肚脐又名神阙穴，属任脉，是人体的重要穴窍。一旦神阙受寒必伤脏气，引发腹痛、腹泻、脱肛、痛经等疾病。因此

2024-10-29 08:00:08
常态生活养生缉聚谈

占位时代说生活养生。这是在大自然，大战略，大跨度，务实效，质微观，恆功用。联理而言。如:养生有方。四因为守则。黄帝内经》说：最高

2024-10-27 07:47:51
养生典典缉说

生活养生，餐餐养，月月养，年年养，常态养，共识生活养生直接关系人的健康。人生人的最好体现是健康，以充沞的体魄与精力去工作，学习与奋

2024-10-26 08:08:29
板粟史食养生功用缉聚

板栗史话。栗属植物共有13个种，其中用于商业栽培有3种，即中国栗、欧洲栗和日本栗。中国栗是山毛榉科栗属植物的一个种。中国是栗子的故

2024-10-24 08:15:15
柿子功用缉集

年复一年，岁岁深秋柿子陆续上市。其独特的颜色和特有的口感，吸引着人们，丰富着生活，服务着健宁。知时节缉悉柿子功用性味典典。即:柿子

2024-10-23 08:14:58
《厨师赋》

厨师共勉美味天下九等分，即见初尝大厨心。尝饭家常志调色，图鲜野怪易净身。仙神纵有火盐本，伊伊吻料水泉根。玉盘金碗华非假，珍贞酒肉贵

2024-10-22 08:05:15
《咏霜降》

秋色深，寒意浓，露结霜，霜降临。年十八，季节六，分三侯，势是秋，曰一者，兽祭天，曰二者，草木变，曰三者，昆虫关。葭苍苍，白露霜。碧

2024-10-21 07:57:46
莲子功用缉说

莲子性味归经。莲子又被叫做藕实，莲实，莲蓬子，莲肉，水芝丹等等的名称，是睡莲科植物莲的种子，主要产地是在湖南，湖北，江苏，江西，浙

2024-10-20 08:03:07
红薯缉说

一一红薯归经与功用。红薯又称甘薯、番薯、山芋、白薯。其味甘、性平，归脾、胃、大肠经。具多种营养功效。如，补脾益胃：红薯能增强脾胃功

2024-10-19 08:09:44
粥道养生小米功品缉集示示

悉悉小米品贞位。小米是五谷中养生健的佳品。中医认为，同是种子，数量越多则能量越大，滋补力就越强。故天生万物，独厚五谷，五谷中粟米最

2024-10-17 07:52:03
应季养生悉选食物缉聚述述

悉悉饮食养生基本理论。正道饮食养生需要养生理论的指导:行为悉食性、知归经、辨食功，悉营卫、辨优劣、知毒性等的，以应时应地应人应是择

2024-10-16 07:54:00
悉经悟理学秋季养生缉聚说

悉悉渊源的生活养生欢。正确养生观写在《内经》的食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而终其天年。由此说来，养生是一个系统工

2024-10-15 07:59:49
悉豆悉用悉功用缉聚述说

悉悉豆类共属性。在日常生活中有一句话：豆子养人，常食长寿。自古以来，豆类在传统饮食文化中占据了一席之地，更是养生保健的神奇豆。之所

2024-10-14 07:40:49
遴十食调十汤防呆健脑缉说

悉悉健脑防痴呆的表述与致因。痴呆是一种严重的、持续的认知障碍，临床上以缓慢出现的记忆力差、智能减退为主要特征。可能伴有不同程度的人

2024-10-13 07:40:34
生活养生食汤品食缉聚简说

悉悉大势，占位时代，渐识渐递随着生活水平提高，人们越来越注重健康和养生。特别是在快节奏的城市生活中，煲汤这种传统的烹饪方式重新得到

2024-10-11 08:02:46
《老昌昇三字经》

人之初，性本善。人渐老，理念端。步时代，同体缘。读史诗，昌学典。承传统，劲当年。回眸常，行放量。老昌生，三字经。咱老者，互沟通。典

2024-10-10 07:34:46
金秋典典食养生品品肴缉聚

悉悉秋，秋天，金秋是收获的季节，又有超多蔬里跃上饭桌。每到这个时候，做饭遴物应选应配丰盈。诸如，南瓜、莲藕、胡萝卜、白萝卜、茄子、

2024-10-09 07:54:23
国庆后仲秋生活养生缉聚谈

秋，仲秋。在金秋十月举国同度国庆，盛世空前。而每逢长假过后。特别是在国庆这样重要的假期后，生活节奏的起伏落差较大。做好节日后的调整

2024-10-08 08:12:37

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