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夏日养生缉言补钾

悉时悉钾。钾是自然界普遍存在的微量元素，无论是人体还是植物都离不开钾。钾是人体必需的矿物质元素之一，也是人体内重要的阳离子，在人体

2024-06-28 10:13:19
《夏至九九歌》缉说

悉知识。回归自然，天道自然…。夏至也数九《夏至九九歌》：让人们了解夏至后81天的气候的变化的情况。而说到哪数九，很多人首先想到的是从

2024-06-27 08:58:09
夏伏暑养生典典缉谈

俗话说得好，冬养生夏去病。眼下，入夏渐近伏暑。就说这三伏天是一年中最热的阶段，也是一年中最重要的养生时刻。弄的好，顺势为，则事半

2024-06-26 07:34:36
夏伏署生活十典缉谈

夏，悉夏，知伏暑，重防暑热、清心火，是夏日生活养生的界点，质典，品品典典…。自立夏入夏度夏，到夏至到大小暑，炎炎热，暑暑湿，雷雨梅

2024-06-25 08:15:12
伏暑生活养生点点说

夏，暑伏暑。时节立夏、夏至，小大暑、度于中伏：身净，心静，净敬，数数净静度伏生活、暑养生。《月令七十二候解》云：夏日大暑，六月中。

2024-06-24 08:11:00
夏暑伏生活10忌缉说

顺应秩序生活养生，循春生夏长秋收冬藏之则，悉识因时间推移，天候及环态变化，产生及发生的特点变化，因时因地因人因是而为之。或者说，识

2024-06-23 08:28:04
夏暑四十防养生缉谈

防。置防，设防，预防，是古今共识的治末病理念的体现。面对入夏渐近的五邪砻来… 夏天到了，随着秩序更替，气温升高，霉雨增多，温湿度升

2024-06-22 11:19:22
《夏至昇》

夏至日，势节气。年秩11，季序4。至为极，特色一。夜极短，昼唯长。曰三侯：鹿角解，蝉始鸣，半夏生。稻花白，荷花红，气温高，湿度重，雷

2024-06-21 07:47:52
夏至面面与品品缉论

悉面性位：夏季养生要多吃面，它对脾胃有好处，也能帮你除烦安神。其中有三种面最营养。面条是一种不分国家和地域的食品，它方便经济，还能

2024-06-20 07:43:19
夏苦瓜性味十品汤说

悉品悉营：苦瓜。又名凉瓜，癞瓜，锦荔枝。性寒，味苦。入心、肺、脾经。享誉植物胰岛素，具有丰富营养价值蔬菜，营养素含量丰富。主要包括

2024-06-19 07:14:54
香囊配制佩戴典典谈

人夏，应夏，应季，人们区分不同需求，选配适宜的中药组方、经加工后装好，区分需求，选适宜的部位佩戴，筒单、便捷，方便、显效，甚至是奇

2024-06-18 08:04:45
生活养生8曰典典说

古今共识：营养平衡、膳食平衡是人的健康的生命线。所谓营养平衡、膳食均恒，是指膳食中所含营养素达到：种类齐全、数量充足、比例适中，符

2024-06-17 07:54:07
沙棘功用典典谈

悉史势旨。沙棘是地球上最古老的植物之一，大约经历了两亿多年的沧桑岁月，比银杏(1亿年左右)木沙椤(1 8亿年左右)尚年长。经过多年探索，沙

2024-06-16 07:55:24
＂十防”度夏典典说

夏。入夏。夏天来了，天渐热、雨渐多，湿渐重，蚊虫生、传染性、扰休息等的，显显出夏日天侯特质。亦会不同程度的要影响人们的生活与工作。

2024-06-15 07:46:44
应夏十种养生汤缉谈

知汤：汤是人们所吃的各种食物中最富营养、最易消化的品种之一。一般是指以水为传热介质，对各种烹饪原料经过煮、熬、炖、氽、蒸等加工工艺

2024-06-14 07:09:43
防暑防癌食物缉谈

应夏度夏，应季适季的规律与规范生活，是获生命健康主动权的有效方法。在日常生活中，需要应时应地应人应是而为。在生活提出一个置防与有秩

2024-06-13 07:55:29
夏去湿气汤灸缉谈

应夏入夏，渐伏渐暑，六邪<六邪，即风、寒、暑、湿、燥、火(热)六种外感病邪的统称>。之气不同程度扰人生，使病疾。而湿邪居六邪气之首…。

2024-06-12 07:33:56
生活养生“五个十”说

人生养生，应因守四养。或者说是：春生，夏长，秋收，冬藏皆为养。年复一年，日复一日。需人从童年、到老年，随岁月、人的生理的、心理的，

2024-06-11 07:41:00
《端午賦》

是端午，五月五，渊源远，古今融，扬习俗，扬文明，祭先贤，德道功。传多多，昌忠诚，昌忠贞，昌孝铭…扬文化，扬文明，扬传统，扬新风，习

2024-06-10 08:21:54
香包佩载品品缉聚说

香囊古今传承，数数千年。人们在传中承中选佩中受益。香囊又叫香包、容臭、香缨、香球、佩帏、馨香、香袋、花囊，也叫荷包，是一种由盛载香

2024-06-09 07:39:36
端阳话粽缉聚说

粽。古今传承，历史渊元。种尖渐多风味各一。位型多多，适应性好。且四要吃，不宜吃条条矩律。由此渐论绢言。悉粽品类：在我国粽子类型主要

2024-06-08 07:10:05
宝鸡医院超声医学科赵君智主任再次荣获“宝鸡市有突出贡献拔尖人才”称号

近日，中共宝鸡市委人才工作领导小组下发了《关于命名宝鸡市第十二批有突出贡献拔尖人才和青年拔尖人才的决定》(宝人才发[2024]1号)，西安

2024-06-06 11:49:10
《话芒种》

话芒种、三字经。夏生活、应养生，夏生存、应自然，应生命、应天然。年季序，芒种天，说芒种，不一般。识特点、暑热炎，明热点、暑暑见，悉

2024-06-06 07:33:25
岁岁端午渊远缉聚

吻吻端午，古今承颂，历史渊远。双文蕴韵，享益世世。是年端午至，让咱们同读同品同析同赏《端午独酌》宋·杨万里的诗句：招得榴

2024-06-05 07:38:21
黑芝麻钙高益寿宁缉

黑芝麻，黑色类食品的重要一族。功用功能功效古今共识。唯含钙量高且高于皆知的白色乳品的数倍…需正识且巧用。由此说之述之。悉性味状态：

2024-06-04 07:17:07

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