白露竞显秋风雅美 健生养生深秋韵匀

年四季，季季情。述季季，季季昇。秋六节，节节递。释季节，讲特性。处暑过，白露白。秋属金，肺当差。天气阳，地气阴。讲三侯，悉肺尊。滋养肺，时日匀。起居律，律典工。睡起早，与鸡鸣。神气劍，秋光平。晨炼典，迎日昇，长跑步，太极工，午剑波，张驰径。度时秋，三特征，递凉冷，大温差，秋之温，白露界，温暖度，捂盛行，度以恒，好过冬。秋阳晒，阴阳工，适之道，扶人生。常态食，常态饮，人生中，守宜忌。睡适时，顺天意，睡前守，必常遵，咖啡不，忌动情，语言少，不头风。食位韵，阴阳径，少辛辣，多酸甘，典典数，选芝麻，适糯米，亦蜂蜜，荸荠当，葡萄需，萝卜梨，柿莲子，百合令，甘蔗行，菠菜秋，银耳中，人参曲，沙参正，麦冬好，川贝峄，韭菜季，杏仁露，胖大海，虫草爱，选好了，用当了，配好了，烹当了。位正了，供对了，吃好了，健康了。说秋菜，道佳话，吃喝饮，营养佳，营养佳，健达达。秋养生，招招工，功数数，品盈盈。品之饮，秋茶径，萝卜茶，姜苏茶，银耳茶，西麦茶，茶茶道，道道工，因人为，依人工。配着合，多蔬果，梨橙柚，瓜与耳，豆豆兴，黑与百，各系道，系彰工。多粥道，滋补巧，粥粥典，阴阳考，菊花粥，肾目娇，酥梨粥，咳疾消，核桃粥，醒健脑，赤豆粥，脾胃调，糯米粥，享其道，粥粥粥，道道道，说秋露，阴阳调，助阴阳，露路娇。秋之丰，秋之硕，秋之实，秋之果，多事秋，需理道，秋之睏，食之好，秋之乏，饮之力，秋之噪，心志妙，秋之益，众调调。秋露白，忌失着。切切记，事是招，冷衣防，凉食道，势温差，时时觉，循序秩，行典道。仁之健，贞季晓，秋露白，志智韬。一节律，阴阳调。依食工，味元调。平阴阳，季节天。律气血，时日交。重生活，四应序。讲生存，四五焦。保生命，至尚韬。一生世，食衡膳。一季季，韵多元。一节节，衡恒渊。一天天，夯生元。一时时，宏微观。一人人，舜自然。人生健，食为天。律阴阳，调韬键。守序秩，七情远。循自然，心坦然。拥天然，德安然。智一然，方圆然。得其然，健常然。生生生，健健健。养养养，然然然。一一一，安安安。好好好，福寿天。(齐结存)

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